Estas pizarras animadas, son el complemento ideal para que puedas entender con más facilidad los conceptos básicos y las reglas para leer y escribir Braille en español.
Aprendiendo a Leer Braille, Lecciones Audiovisuales.
Categoría: Personas con discapacidad visual
?Cuánto debe medir un bastón para discapacidad visual?
Según la técnica del DR Hoover, propuesta durante la segunda guerra mundial, el bastón brinda información de obstáculos que se encuentren dos pasos hacia adelante de la ubicación del usuario. Colocando el bastón inclinado hacia adelante en el centro del cuerpo, frente al ombligo, con la muñeca hacia abajo y el dedo índice extendido, de manera que el bastón realice un movimiento de izquierda a derecha, y pueda abarcar el ancho del cuerpo del usuario.
Para lograr que tu bastón tenga esta distancia, debes colocarte de pie sobre una superficie plana, sin flexionar los pies. Debes tomar la medida en línea recta desde el piso.
Es por esta razón que la medida que se sugiere utilizar es la siguiente:
Proponemos dos formas para que puedas tomar la medida de forma correcta.
1. del esternón o boca del estómago, 4 dedos hacia arriba, a la altura del centro de las mamas.
2. una cuarta hacia arriba del ombligo.
Los bastones se fabrican cada 5cm, o 2 pulgadas, es por esto que la medida que te resulte, deberás redondearla hacia arriba o abajo según sea lo más cercano o lo más adecuado.
Además debes tomar en cuenta que personas en condición de embarazo, o con alguna discapacidad motriz, no les es posible colocar el bastón al centro del cuerpo, por lo que deberán realizar el movimiento desde la derecha o la izquierda. Por lo que el bastón debe ser un poco más largo de lo acostumbrado.
Aquí te dejamos algunos ejemplos:
- Persona de 140cm hasta 149cm, bastón de 105cm.
- Persona de 150cm hasta 157cm, bastón de 110cm.
- Persona de 158cm hasta 162cm, bastón de 115cm.
- Persona de 163cm hasta 172cm, bastón de 120cm.
- Persona de 173cm hasta 179cm, bastón de 125cm.
- Persona de 180cm hasta 189cm, bastón de 135cm.
¿Qué es el Goalball y cómo se juega?
El Goalball es un juego muy conocido, fue creado para las personas ciegas y con baja visión. Es un juego intenso que exige el físico y la capacidad de cooperación de los jugadores.
Dos equipos juegan uno contra el otro en una cancha con una portería en cada extremo que cubre toda la línea de fondo. Los jugadores utilizan todo su cuerpo para defender la portería y, en un intento de marcar, el balón rueda con fuerza hacia la portería contraria.
Se juega con una pelota de goma azul equipada con cascabeles que pesan 1250 gramos, y los jugadores usan máscaras protectoras y equipo de protección.
REGLAS SIMPLES DEL GOALBALL
- Dos equipos, cada uno compuesto por tres jugadores, juegan uno contra el otro.
- Las dimensiones de una cancha de goalball son 9 x 18 metros con una portería de 9 m en cada extremo de la cancha.
- Un partido dura 24 minutos divididos en dos tiempos de 12 minutos.
- El juego se realiza con una pelota de goma azul provista de cascabeles que pesan 1250 gramos.
- El objetivo del juego es marcar goles, haciendo rodar el balón sobre la línea de meta del oponente y, por supuesto, evitar que los oponentes marquen goles.
- El balón debe rodar por el suelo, lo que permite a los jugadores escuchar el balón y moverse hacia ella para evitar que el oponente anote. Se puede utilizar todo el cuerpo para defender la portería.
Lea las reglas oficiales en la página de inicio de IBSA:
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